• وانیل خاصیت ضد افسردگی دارد

    پژوهشی نشان می دهد که مصرف عصاره ی وانیل خاصیت ضد افسردگی دارد و به کاهش و درمان بیماری افسردگی کمک می‏‌کند. مصرف این مقدار وانیل با مصرف داروی ضد افسردگیِ فلوکستین برابر است........


  • چهار ماده ی محرک در چای

    چای گزینه ای مناسب برای کسانی است که به مقادیر بالای کافئین در قهوه حساسیت دارند. این نوشیدنی به دلیل داشتن L- تئانین و اثر بر امواج آلفای مغز، برای افرادی که به تمرکزهای طولانی مدت نیاز دارند مناسب است.......