آخرین اطلاعات گیاهان

اثر ملینی عصاره برگ آلوورا بر یبوست

مطالعه بر روی رتها نشان داده است مصرف خوراکی آلوورا فعالیت ملینی دارد و باعث رفع یبوست می شود. آلوورا اثرات مفید بر بهبود حرکت روده ای دارد.
۱۳۹۸/۸/۲۲

بایدها و نبایدها

دمنوش چای سبز و نعناع برای کاهش چربی شکم مفید است

کافئین موجود در چای سبز به عنوان یک محرک عمل می نماید که در مطالعات مختلف اثر آن بر کمک به چربی سوزی و بهبود عملکرد ورزش نشان داده شده است. نعناع نیز بر کاهش وزن اثر دارد و دلیل آن اثرگذاری بر هضم است. نعناع آنزیم های گوارشی را تحریک می نماید.
۱۳۹۸/۸/۲۱