• حتی یک نوشیدنی خوب – مثل چای- هم استثناهایی دارد

    انواع چای‌ دارای فواید سلامتی بی‌شمار هستند. با این حال، این نوشیدنی فوق‌العاده را تمامی افراد نمی‌توانند بنوشند. چای هم اثرات منفی بر برخی افراد دارد. چای به دلیل اینکه حاوی کافئین است در افراد حساس به کافئین موجب بی‌خوابی و در افراد مضطرب موجب کاهش تأثیر داروهای آرام‌بخش اعصاب می‌شود. همچنین مصرف همزمان چای با داروهای رقیق‌کننده خون موجب کاهش لختگی خون و در موارد حاد موجب خونریزی شدید می‌شود....