• بایدها و نبایدهای مصرف قهوه وکافئین

    همه ما بارها از فواید مصرف قهوه شنیده ایم اما هرازگاهی نیز می شنویم که مصرف زیاد قهوه مضراتی دارد اما ظاهرا برخی از این صحبت ها درست بوده است. مطالعات نشان می دهد که می توانید ........


  • آنچه باید در مورد خواص وانیل و فواید آن بدانید

    در طب سنتی درباره خواص وانیل بسیار صحبت شده است. یکی از فواید آن جلوگیری از افسردگی و یا کاهش اثرات آن مانند وسواس و ترس است. همچنین از آن برای تقویت میل جنسی نیز استفاده می شود. در این مقاله با انواع خواص وانیل آشنا می شوید......


  • آیا نوشیدن چای داغ مضر است یا سرد؟

    ما ایرانی‌ها ساعت‌ها وقت صرف می‌کنیم تا خوراک‌های خوشمزه را بپزیم اما لحظه‌ای را درنگ نمی‌کنیم تا کمی گرمای غذا کم شود. حکایت چای خوردنمان هم همین طور است، اگر می توانستیم .......


  • خواص دمنوش پوست پرتقال+ طرز تهیه

    در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می‌شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند........


  • خواص بی نظیر چای گل سرخ

    چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن هایی است که علاقه مند به نوشیدنی های گرم هستند.........


  • لاغر شدن سریع با قهوه تلخ

    تحقیقات نشان می دهد، ترکیبات موجود در قهوه باعث افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی به ویژه در ناحیه دور شکم می شود و به این ترتیب فرد با مصرف روزانه ی آن می تواند به سرعت وزن کم کند.


  • 3 دمنوش صبحگاهی فوق العاده!

    انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود. در این نوشتار چند نمونه از این نوشیدنی ها را که همگی ساده، اقتصادی و صرفه جویی در وقت را به همراه دارند، معرفی می کنیم.....


  • سیاه، سبز و این بار سفید

    مصرف مداوم چای سفید در کنار رژیم غذایی مناسب و پیگیری بیماری، می‌تواند از افزایش قند خون و .........


  • 5 گیاه برای رفع مشکلات پوستی!

    برخی از گیاهان به طور طبیعی در بافت خود آنتی اکسیدان تولید می کنند که همین آنتی اکسیدان ها سبب می شوند سلول های پوست در مقابل نور خورشید کمتر آسیب ببینند..........


  • خواص مفید گیاه آویشن

    آویشن گیاهی است معطر که در مصارف آشپزی و دارویی کاربرد دارد. گل، برگ و روغن آویشن برای درمان شب ادراری، اسهال، درد معده، ورم مفاصل، گلودرد، سیاه سرفه، برونشیت، نفخ مفید و سایر بیماری ها مفید است..........


  • چای سبز خطر ابتلا به برخی سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد

    مصرف منظم چای سبز در زنان خطر ابتلا به برخی از سرطان های دستگاه گوارش به خصوص سرطان معده را کاهش می دهد.........


  • معجزه های چای آویشن

    آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است..........


  • بررسی اثر ضدجهش و ضد سرطان چای سیاه دارجیلینگ

    در مطالعه‌ای فعالیت ضد جهش و ضد سرطان عصاره چای دارجیلینگ در دو گونه باکتری جهش یافته سالمونلا تیفی موریم با استفاده از تست سرطان‌زایی برعلیه عامل جهش‌زای "بنزو (a) پیرن"، در حضور/عدم حضور فعال‌کننده متابولیکی (S9) سنجیده شد. نتایج مطالعه، فعالیت ضد جهش‌زایی چای دارجیلینگ را بر ‌علیه گونه‌های باکتریایی نشان داد. در سلول‌های لنفوسیت انسانی که در معرض "بنزو (a) پیرن" قرار داشتند و سپس با عصاره چای دارجیلینگ تیمار شدند، یک کاهش قابل توجهی در تشکیل میکرونوکلویید (MN) مشاهده شد. این مطالعه به طور واضح بیانگر فعالیت ضد سرطانی عصاره چای سیاه دارجیلینگ، از طریق مکانیسم "القاء مرگ سلولی" در برابر رده سلولی U937 بود.


  • آب لیمو در چای بریزیم یا نریزیم؟

    ترکیب پلی فنول‌های موجود در چای که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی هم دارند با آب ‌لیموی تازه می‌تواند ارزش تغذیه‌ای این نوشیدنی پرمصرف را بالاتر ببرد............


  • مصرف پیوسته‌ی چای این عوارض را به همراه دارد

    چای یکی از نوشیدنی‌هایی است که بین افراد جهان بسیار پرطرفدار است. نوشیدن یک فنجان چای تازه خستگی حاصل از کار روزانه را از بین می‌برد، اما .........


  • مزایای فوق العاده چای سبز

    چای بعد از آب مصرفی ترین نوشیدنی جهان است. با این حال، ۷۸ درصد از چای مصرف شده در سراسر جهان چای سیاه است و فقط ۲۰ درصد چای سبز است. انواع چای، به استثنای چای گیاهی ........


  • ۶ خاصیت شگفت انگیز میوه پرتقال

    حتما شما هم شنیده اید که می گویند خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند. همین جمله را می توان در مورد پرتقال نیز بیان کرد. درخت پرتقال یکی از ....


  • چای سبز و کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان

    مصرف چای سبز از ایجاد سرطان دهان به خصوص در بیماران مبتلا به ضایعات پیش سرطانی مثل لکوپلاکیا پیشگیری می کند.......


  • تاثیر عسل بر جلوگیری از انتشار سلول‌های سرطانی در بدن

    کاربرد موضعی عسل از انتشار سلول‌های سرطانی در بدن جلوگیری می‌کند. براساس آزمایش انجام شده برروی موش‌ها، مشاهده شد که با کاربرد عسل پیش و پس از جراحی، انتشار سلول‌های سرطانی در بدن آن‌ها کاهش یافت. ویژگی‌های فیزیولوژیکی و شیمیایی عسل از زخم در برابر انتشار سلول‌های تومورال محافظت می‌کند.


  • این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند

    یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به خواص گیاه آویشن گفت: مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند.........


  • مرزنجوش سلول های سرطان پروستات را نابود می کند

    پژوهشی نشان می دهد که ترکیب کارواکرول مرزنجوش باعث آپوپتوز سلول های سرطانی و درمان سرطان پروستات می شود......


  • آلبالو چه خواصی دارد؟

    آلبالو سرشار از مواد مغذی همچون مواد شیمیایی گیاهی(ترکیبات گیاهی مبارزه کننده با بیماری‌ها)، آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C است. این میوه خوشمزه و کوچک برای پیشگیری از سرطان، کاهش التهاب بدن، بهبود سلامت قلب و تامین سلامت بدن بسیار مفید است..........


  • خواص چای ترش در کاهش وزن و تنظیم فشارخون

    چای ترش یک گیاه دارویی است که می تواند به برخی مشکلات سلامت نظیر عفونت های باکتریایی، تب و حتی کنترل فشارخون کمک کند...


  • با خواص شگفت انگیز گیاه جوانی آشنا شوید

    یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم. جینسینگ .......


  • 8 دلیل برای اینکه زنجبیل را همیشه مصرف کنیم

    طعم تند و خاصی دارد; به همین دلیل همه علاقه ای به خوردن آن ندارند. این ریشه هر چند خیلی تازه وارد نیست اما آنهایی هم که علاقه ای به خوردن این خوراکی دارند نمی دانند چطور از این خوراکی استفاده کنند ......


  • 5 دلیل که نباید از مصرف زعفران غفلت کنیم

    زعفران، گران قیمت ترین ادویه شناخته شده در جهان، فواید و خواص فراوانی برای اندام های بدن انسان بهمراه دارد. زعفران از مدت ها قبل به عنوان دارویی برای مبارزه با سرطان و افسردگی مورد استفاده قرار می گرفت. 5 دلیل اصلی برای اینکه با وجود قیمت بالای این ادویه نباید از مصرف آن غافل شویم را بررسی می کنیم...


  • هزار و یک خاصیت گیاه آلوئه‌ورا برای بیماریها

    ژل آلوئه‌ورا کاملا شناخته شده است و می‌تواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و التیام زخم مؤثر باشد، اما علاوه بر این کارکردها اثرات چشمگیر دیگری هم برای سلامت بدن دارد که از جمله آن می‌توان به جلوگیری از بروز سرطان سینه، بهبود بیماری‌های گوارشی، کاهش قند خون، مراقبت از پوست و حفظ تازگی میوه‌ها و سبزیجات اشاره کرد...


  • 10 دلیل خوب برای مصرف تخم رازیانه

    اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید می‌توانید به این تخم‌های پرخاصیت اعتماد کنید. نوشیدن دم‌کرده و جوشانده‌ی تخم رازیانه بعد از غذا شما را از مشکلات گوارشی نجات می‌دهد..........


  • رزماری و پیشگیری از سرطان سینه

    پژوهشی نشان می دهد که عصاره ی رزماری قادر به از بین بردن سلول های سرطان سینه بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.......


  • زنجبیل ده هزار بار قوی تر از شیمی درمانی است

    زنجبیل نه تنها یک ادویه خوشمزه در غذا و نوشیدنی هاست بلکه یک درمان عالی برای رفع حالت تهوع و بیماری های حرکتی نیز می باشد. شگفت آور تر اینکه ...........


  • 10دلیل قانع کننده ای که چرا باید قهوه بخورید

    نوشیدن قهوه برای سلامتی مفید است در این مقاله ، 10 دلیل قانع کننده برای مصرف شرح داده می شود..........


  • زنجبیل، موثر در درمان IBD

    محققان معتقدهستند که زنجبیل درصورت استفاده در قالب نانوذرات (Nanoparticles)، می‌تواند یک درمان هدفمند و مؤثر برای این بیماری ناتوان‌کننده ‏(IBD‏) باشد‌..........


  • گیاه تصفیه کننده خون

    مصرف ریحان برطرف کننده مشکلات و عفونت‌های گوارشی است. علاوه بر این، به عنوان یک دیورتیک برای از بین بردن هرگونه سم مخفی ........


  • چای زعفران مناسب برای افسرده ها

    چای زعفران به عنوان یک دمنوش شادی آور دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است و به عنوان تقویت کننده ی قوی حافظه شناخته شده است.......


  • کاکوتی، مؤثر در مبارزه با سرطان معده

    اخیرا در مطالعه‌ای پژوهشی برروی اثرات عصاره‌های آلوورا، زنجبیل، زعفران و کاکوتی به عنوان داروهای گیاهی برای سرطان معده پیشنهاد داد که کاکوتی می‌تواند در درمان چهارمین بیماری شایع مؤثر باشد.


  • یک دمنوش با هزار و یک خاصیت

    چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن هایی است که علاقه مند به نوشیدنی های گرم هستند..........


  • با ۱۸ خاصیت میوه "به" آشنا شوید

    میوه «به» برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله عفونت‌های روده‌، ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادراری، تنگی نفس، ........


  • رزماری و جلوگیری از سرطان

    عصاره رزماری خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد دیابت و ضد سرطان دارد. عصاره رزماری حاوی پلی فنول های بسیاری است که کارنوسیک اسید و رزمارینیک اسید در بیشترین غلظت یافت می شوند. شواهد حاصل از مطالعات حیوانی و کشت سلولی، پتانسیل ضدسرطان عصاره رزماری، کارنوسول، کارنوسیک اسید، اورسولیک اسید و رزمارینیک اسید را نشان می دهد.


  • راهکارهای غذایی برای پیشگیری از سرطان

    تقویت سیستم ایمنیِ بدن از طریق خوردن مواد غذایی، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در اینجا با انواع مواد غذایی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند آشنا می شوید......


  • فواید سلامت ویتامین k

    ویتامین K نقش مهمی در بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر شکستگی آن ایفا می کند. دریافت ویتامین K به طور ویژه برای بانوان یائسه که در معرض خطر پوسیدگی استخوان قرار دارند، مهم است...........


  • "قهوه و عسل" نسخه جایگزین "استروئید موضعی" در درمان موکوزیت دهانی ناشی از شیمی درمانی

    بیمارانی که داروهای شیمی درمانی را دریافت می‌کنند، ممکن است از موکوزیت (التهاب غشاهای مخاطی) در حفره دهان و سیستم گوارش رنج ببرند. موکوزیت دهانی با التهاب، اریتما (نوعی سرخ شدن در اثر عفونت و التهاب) و زخم‌های غشای مخاطی در حفره دهان تشخیص داده می‌شود. عسل می تواند خاصیت درمان برای سرفه و سایر علائم عفونت دستگاه تنفسی فوقانی را داشته باشد. در مطالعه‌ای مشاهده شد که ترکیب عسل و قهوه جایگزین مناسب درمان با داروهای استروئیدی است و موکوزیت دهانی را در مدت زمان کوتاهی درمان می کند.


  • ترکیب جنسینگ امریکایی-دارو رشد سلول‌های سرطان سینه را مهار می‌کند

    جنسینگ خواص ضد سرطانی و طیف وسیعی از عملکردهای دارویی و درمانی بر علائم بیماری‌های قلبی-عروقی، ایمنی و سیستم عصبی مرکزی دارد. در مطالعه‌ای بر روی نمونه‌ی رده سلول سرطان حساس به استروژن، نتایج نشان دادند که برخلاف استروژن، جنسینگ آمریکایی فاز تکثیری چرخه سلول سرطانی را افزایش نمی‌دهد. علاوه براین، مصرف همزمان جنسینگ با اکثر داروهای سرطان مورد مطالعه به طور قابل توجهی رشد سلول سرطانی را مهار می‌کند.


  • چه مقدار کافئین مصرف می کنید؟

    اگر روزانه قهوه و چای می نوشید و از نوشیدن طعم آن ها لذت می برید یا همه جا نوشابه همراه شماست، پس عاشق کافئین هستید. در این مقاله با مواردی که احتمالا درباره ی کافئین نمی دانستید آشنا می شوید........


  • چای مخصوص دیابتی ها

    مطالعات محققان دانشگاه ایالتی کامپیناس نشان می دهد که ترکیبات موجود در چای سبز و کاکائو، عوارض ناشی از دیابت بر روی کلیه و شبکیه را کاهش می دهند...


  • جنسینگ و کاهش خستگی در بیماران مبتلا به سرطان

    نتایج پژوهشی در کلینیک مایو نشان می دهد که مصرف جنسینگ به مدت 2 ماه خستگی در بیماران مبتلا به سرطان را کاهش می دهد..........


  • پوست این میوه لاغرتان می کند

    بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نداریم، بنابراین بهتر است قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است.....


  • فواید درمانی نوشیدن قهوه و چای برای بدن

    پس از آب، قهوه و چای لذت بخش ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند. هر دو محتوی موادی هستند که به سلامت انسان کمک می کنند و در مطالعات اثر مثبت آنها در پیشگیری یا درمان برخی بیماری ها هم اثبات شده است...


  • متابولیسم بدن را با چای زعفران بالا ببرید

    از زمان های قدیم زعفران برای سلامتی کاربرد زیادی داشته است. حتی در برخی کشورها به دلیل خاصیت زعفران از آن در داروها استفاده می کردند..........


  • چای سبز تاثیر سیگار در ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد

    چای سبز خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری را کاهش می دهد. مصرف این چای در افراد غیر سیگاری نیز مفید است............


  • تیانین در چای و فواید آن

    تیانین یک نوع اسید آمینه است که به طور طبیعی در برگ های چای به ویژه چای سبز وجود دارد. این ترکیب سه ویژگی شگفت انگیز دارد، خوشمزه است، آرام بخش است و خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد..........


  • 10 خاصیت چای سیاه که نمی دانستید

    چای سیاه خواص مفید فراوانی دارد. جهت بهره مندی از خواص مفید چای سیاه، نوشیدن حداقل یک تا دو فنجان چای سیاه در روز توصیه می شود.........


  • ۶ راهکار مطمئن برای خداحافظی با سرطان سینه

    پیشگیری از افزایش وزن و رعایت یک برنامه غذایی سالم، متعادل، متنوع و متناسب پس از درمان سرطان سینه می‌تواند در این زمینه اثرات حفاظتی زیادی برای شما داشته باشد. محققان می‌گویند ...........


  • نوشیدن قهوه دردهای میگرنی را کاهش می دهد

    یک متخصص گیاهان دارویی با بیان این‌که ترکیب کافئین موجود در قهوه موجب انقباض عروق می‌شود، گفت: براساس تحقیقات مشخص شده است که نوشیدن قهوه در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی موجب کاهش درد آنها می‌شود.....


  • برخی از بهترین انواع چای سبز برای کاهش وزن

    مطالعات متعدد نشان داده اند که فلاونوئیدها و کافئین موجود در چای سبز می تواند به بالا بردن میزان سوخت و ساز، افزایش اکسیداسیون چربی و حتی بهبود فعالیت انسولین کمک کند..........


  • از این چای ضدسرطان بنوشید

    مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا از ابتلا به تومور های سرطانی در امان بمانید....


  • خواص چای ترش را بهتر بشناسید

    چای ترش که به آن چای قرمز هم می گویند در بسیاری از کشورها به عنوان نوشیدنی اصلی مصرف می شود. در این مقاله به طور ویژه به خواص چای ترش برای سلامت بدن می پردازیم.........


  • با این دمنوش بی نظیر از سکته مغزی خداحافظی کنید!

    زنجبیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها بوده که به کمک آن بدن می تواند با عفونت ها مبارزه کرده و قدرت سیستم ایمنی بدن افزایش پیدا کند و خطر ابتلا به سکته مغزی را نیز کاهش می دهد..........


  • نقش ترکیب چای سبز در درمان سرطان خون

    برخی از مطالعات اخیر آشکار ساخته است که چای سبز در درمان سرطان و بیماری مغز استخوان موثر است..........


  • نوشیدن چای، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد

    تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن بیش از 4 فنجان چای سیاه، سبز و دمنوش های گیاهی در روز خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 30 درصد کاهش می دهد.........


  • خواص دارویی و درمانی گیاه رزماری

    رزماری بومی مناطق مدیترانه‌ای بوده و یکی از گیاهان رایجی است که برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه ارزشمند .......


  • زنجبیل، خواص و مضرات

    زنجبیل یا ریشه زنجبیل ساقه زیرین گیاه "Zingiber officinale " است که گیاهی زرد رنگ با رگه‌های بنفش است. از زنجبیل به عنوان یک گیاه خوراکی ، دارو و یا ادویه استفاده می شود........


  • بهار نارنج خواص و مضرات

    بهار نارنج ، به گل های سفید رنگ درخت نارنج گفته می شود که در فصل بهار شکوفا می شوند. بهار نارنج از خانواده سٌدابیان است و خاصیت آرام بخشی دارد. شکوفه های بهار نارنج نماد شادی ، شجاعت و عشق هستند........


  • آشنایی با خواص گیاه رزماری؛ معجزه طبیعت

    رزماری گیاهی مدیترانه‌ای است که علاوه بر کاربرد فراوان آن در آشپزی به عنوان یک گیاه شفابخش و درمان کننده انواع بیماری‌ها کاربرد دارد..........


  • چای ترش دشمن فشار و چربی خون

    چای ترش با خواص منحصر به فرد خود باعث کاهش فشار و چربی خون به عنوان شایع ترین امراض می شود و در نتیجه انسان با مصرف آن عمری طولانی تر خواهد داشت.........


  • با خواص چای سفید آشنا شوید

    صدها سال است که چینی ها چای سفید را می نوشند اما این چای تا همین اواخر خارج از چین ناشناخته بود. طعم جذاب چای سفید آن را به نوشیدنیِ محبوبی بین مصرف کنندگان چای در سراسر دنیا تبدیل کرده است. برگ های این چای......


  • 6 مقاله ی جالب کاملا معتبر درباره ی نوشیدن چای سبز در روز

    مطالعات بسیار زیادی درباره ی فواید مصرف چای سبز و خواص عصاره ی این چای انجام شده است. در این مقاله، 6 پژوهش کاملا معتبر درباره ی خواص چای سبز شرح داده می شود......


  • زنجبیل را هر روز مصرف کنید

    زنجبیل از جمله گیاهان دارویی معطر و تند است که به دلیل داشتن مواد مغذی مختلف، فواید سلامت زیادی دارد.............


  • موثرترین نوشیدنی برای سلامت را بشناسید

    چای سفید موثرترین نوشیدنی برای حفظ سلامتی انسان است و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می دهد. ..........


  • خواص سه چای گیاهی خوشمزه

    افزودن چای های گیاهی به برنامه های غذایی، به طور قطع انتخابی مفید برای سلامت شما خواهد بود.


  • خواص بلوبری و فوایدی که شما را شگفت زده می کند

    بلوبری میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی است که خواص و فواید فراوانی برای سلامت دارد. در این مقاله با فواید و خواص بلوبری آشنا می شوید.


  • خواص چای ترش ؛ کاهش وزن و مبارزه با سرطان

    حتما شما نیز تا کنون نام چای ترش را شنیده‌اید؟ اما آیا این نوشیدنی را میل کرده‌اید؟ آیا می‌دانید خواص چای ترش چیست؟ فواید چای ترش از نظر سلامتی بسیار زیاد است .......


  • چگونه چای سبز می تواند به بهبود عملکرد MRI کمک کند؟

    در سال های اخیر، محبوبیت چای سبز با سرعت زیادی افزایش یافته است. طرفداران می توانند آن را بنوشند، از طعم آن در بستنی خود لذت ببرند و از لوسیون های ........


  • زنجبیل؛ فراتر از یک ادویه

    بی شک «زنجبیل» یکی از مشهورترین ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن را برای همیشه به یاد خواهید داشت. گرچه یونانیان باستان .........


  • ارتقا عملکرد مغز و پیشگیری از سرطان با بلوبری

    بلوبری یکی از میوه هایی است که ممکن است تعداد کمی از شما آن را بشناسید، اما آنقدر خواص این میوه زیاد است که شناخت آن برای تمام افراد ضرورت دارد.........


  • خواص ضدپیری و ضدسرطانی «چای سبز»

    متخصصان خواص بسیاری از جمله خواص آنتی اکسیدانی ثابت، ضدپیری و ضدسرطانی را برای چای سبز نقل کرده‌اند........


  • آنچه در مورد آنتی اکسیدان ها باید بدانید

    آنتی اکسیدان ها ترکیبات مفید موجود در مواد غذایی هستند که خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهند. در این مقاله آنچه در مورد آنتی اکسیدان ها باید بدانید را شرح می دهیم...........


  • چای سبز و کاهش خطر بروز سرطان‌های دستگاه گوارش در زنان

    متخصصان علوم پزشکی در آمریکا با مطالعه روی گروهی از زنان چینی دریافته‌اند که نوشیدن چای سبز در پیشگیری از بروز سرطان‌های دستگاه گوارش در زنان موثر است. زنانی که به.........


  • 5 فایده ی اضافه کردن عسل به چای سبز

    چای سبز نوشیدنی محبوبی در سراسر جهان است. افزودن عسل به چای سبز علاوه بر ......


  • ارزش غذایی، خواص و مضرات رازیانه

    رازیانه در فرهنگ‌های مختلف برای خاصیت درمانی‌اش مورد استفاده قرار می‌گرفت. در این مقاله با خواص مفید رازیانه آشنا می شوید..........


  • عصاره ی چای و کاهش تومورها

    نتایج یک پژوهش نشان می دهد که یک ترکیب شیمیایی در چای سبز دو نوع سرطان پوست را درمان می کند.......


  • آیا خارمریم سطح استروژن را افزایش می‌دهد؟

    براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، خارمریم یک درمان گیاهی سنتی است که برای انواع ناراحتی‌ها مانند مشکلات مرتبط با کبد و کیسه صفرا استفاده شده است. خارمریم ویژگی‌های شبه استروژنی متنوعی دارد. در نتیجه، بیماری‌های حساس به هورمون مانند سرطان پستان، سرطان رحم، آندومتریوز یا فیبروئیدهای رحم ممکن است بدتر شوند. پیش از گنجاندن این گیاه به رژیم غذایی روزانه‌تان، با پزشکتان مشورت کنید.


  • معجزه ای به نام چای زنجبیل

    پژوهشی نشان می دهد که زنجبیل بر خلاف شیمی یا پرتو درمانی ، در از بین بردن سلول های سرطانی پروستات و تخمدان موثر است ،بدون این که به سلول های سالم ضرر برساند.......


  • مصرف این نوشیدنی در روز ۹ دقیقه عمر را افزایش می‌دهد

    یکی از نوشیدنی‌های رایج که در سراسر جهان مصرف می‌شود و امروزه نوشیدن آن به امری معمول تبدیل شده است قهوه است اما ......


  • خواص فوق العاده گل گاوزبان را می دانید؟

    از نظر طب سنتی گل گاوزبان تسکین بخش و نشاط آور است. در این مطلب به بررسی تمام خواص فوق‌العاده گل گاوزبان می پردازیم. گل گاوزبان به آرام بخش بودن معروف است اما در کنار ......


  • دارچین یا دالچینی یکی از بهترین گیاهان دارویی

    دارچین خواص درمانی فراوانی دارد که بسیاری از مردم از آن آگاه نیستند. در این مقاله با خواص درمانی دارچین آشنا می شوید...........


  • خواص توت‌فرنگی برای سلامتی

    توت‌فرنگی در پیشگیری از سرطان، بهبود التهاب مفصل، نقرس و بیماری‌های قلبی‌وعروقی مفید است. همچنین حاوی پل‌فنول و آنتی‌اکسیدان است که به .......


  • ارزش غذایی چای جنسینگ

    چای جنسینگ یکی از مکمل‌های گیاهی بسیار مغذی موجود در دنیا درنظر گرفته می‌شود. این چای اثرات خنک‌کنندگی‌ دارد؛ سرشار از ترکیباتی به نام جنسنوزیدها است که ویژگی‌های درمانی دارند و برای بهبود مقاومت نسبت به استرس و افزایش تعادل سلولی می‌توانند به داخل سلول نفوذ کنند. افرادی که روزانه چای جنسینگ می‌نوشند خطر پیشرفت سرطان در آن‌ها پایین‌تر است. اثرات بسیار آرام‌بخش و تسکین دهنده آن باعث کاهش اضطراب و فشار خون بالا می‌شوند. این چای سرکوبگر طبیعی اشتها است و مصرف منظم آن به راحتی و به طور مؤثر وزن را کاهش می‌دهد و می‌تواند درد شکمی مرتبط با گرفتگی‌های قاعدگی را به حداقل برساند. مصرف آن به همراه آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان برونشیت‌ نسبت به صرفا درمان با آنتی‌بیوتیک مؤثرتر است. مردان با مشکلات جنسی باید چای جنسینگ را در رژیم غذایی روزانه‌شان بگنجانند.....


  • ۷ خاصیت و کاربرد شگفت‌انگیز آلوئه ورا را بشناسید

    گیاه «آلوورا»، که با نام‌های «آلوئه ورا» و «صبر زرد» هم از آن یاد می‌شود، از زمان‌های بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است اما امروزه در تمام مناطقی که آب‌وهوای استوایی دارند رشد می‌کند...


  • جدیدترین مطالعات درباره تغییر فعالیت ژن‌ها در زنان مصرف‌کننده چای

    متیلاسیون DNA فرآیندی است که می‌تواند فعالیت DNA را بدون تغییر در توالی آن، تغییر دهد. محیط اطراف و فاکتورهای سبک زندگی مانند انتخاب‌های غذایی، سیگار کشیدن و در معرض مواد شیمیایی بودن می‌تواند منجر به تغییرات در فعالیت ژن‌ها و خاموش یا روشن شدن آن‌ها شود. محققین نشان دادند که مصرف چای در زنان منجر به تغییرات در فعالیت ژن‌ها می‌شود که این تغییرات با سرطان و متابولیسم استروژن اثر متقابل دارند. نتایج این مطالعه، بر نقش ترکیبات فعال بیولوژیکی موجود در چای که در سرطان و متابولیسم استروژن درگیر می‌شوند، تاکید می‌کند؛ که می‌تواند منعکس کننده این موضوع باشد که اثرات سلامت مرتبط با مصرف چای ممکن است به دلیل تغییرات اپی‌ژنتیک باشد......


  • خانم ها چای بنوشند

    پلی‌فنول‌های موجود در چای به دلیل دارا بودن خواص ضدتوموری و آنتی‌اکسیدانی، خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش می‌دهند........


  • 14 دلیل برای نوشیدن یک فنجان چای بابونه-2

    بابونه حاوی 28 ترکیب ترپنوییدی و 36 ترکیب فلاوونوییدی است که شامل ترکیبات زیست فعال- کومارین ها، فلاوونوییدها، ترپنوییدها و موسیلاژ است. این ویژگی‌ها به این گل‌های کوچکِ خوشمزه، خاصیت درمانگری را می بخشد. گل خشک بابونه دارای خاصیت روشن کننده پوست، ضد آکنه، کاهش دهنده تورم و درد، مفید برای سلامت بیماران دیابتی، کاهش دهنده خطر سرطان تیروئید و سینه و رفع کننده گرفتگی عضلات است. یک فنجان دمنوش گرم بابونه می تواند سلامتی و حس خوب بودن را در شما تقویت کند.......


  • EGCG چیست؟

    EGCG یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص مفید فراوانی دارد. اپی گالوکاتچین گالات مهم ترین جزء فعال کاتچین است و حدود 59 درصد از کاتچینِ برگ های چای سبز را، EGCG تشکیل می دهد.........


  • بهترین نوشیدنی برای مردان بالای ۵۰ سال

    چای سبز به دلیل داشتن ماده شیمیایی به نام کاتچین با تنظیم هورمون ها در مردان به حفظ سلامت پروستات کمک می‌کند........


  • خاصیت شگفت انگیز چای سبز در درمان کبد چرب

    نوشیدنی چای سبز باعث کاهش چربی در کبد می شود، مصرف این چای از افزایش وزن و ابتلا به بیماری کبد چرب و سرطان کبد در افراد چاق جلوگیری می کند.......


  • دمنوش هایی که ضد سرطان اند

    نوشیدن چای برای جلوگیری از ابتلا به سرطان و همچنین کاهش سرعت پیشرفت آن در افراد مبتلا به سرطان مفید است. چای ها انواع بسیار مختلفی دارند و هر چای علاوه بر ضدسرطان بودن، خواص دیگری نیز دارد........


  • 9 حقیقت جالب درباره ی چای

    با دانستن این 9 حقیقت جالب درباره ی چای، با خواص مفید و درمانی آن بیشتر آشنا می شوید........


  • چای زنجبیل و اثرات آن روی بدن

    زنجبیل یک گیاه دارویی مفید است. . شما می توانید زنجبیل را به صورت دمنوش بنوشید و همچنین به منظور کاهش و التیام درد، به صورت موضعی روی مفاصل خود قرار دهید.


  • بابونه خطر ابتلا به سرطان تیروئید را کاهش می دهد

    پژوهشی نشان می دهد که مصرف دمنوش بابونه خطر ابتلا به سرطان تیروئید را کاهش می دهد.........


  • از مصرف دانه هل غافل نشوید

    هل جزو بهترین گیاهان دارویی با خاصیت درمانی است که متخصصین طب سنتی برای رفع انواع اختلالات گوارشی از این گیاه استفاده میکنند. اگر از بوی بد دهان رنج میبرید ........


  • معجزه آویشن در درمان بیماری ها

    قرن هاست که مردم از آویشن به عنوان طعم دهنده، ادویه و داروی گیاهی استفاده می کنند. دم کرده این گیاه برای درمان سرفه، دیابت، عفونت های قفسه سینه و سرماخوردگی مفید است و فرم شربت آن برای ناراحتی گوارشی استفاده می شود...


  • تاثیر قهوه بر اشتها

    نوشیدن قهوه باعث کاهش اشتها و افزایش سیری می شود که این مسئله برای کنترل وزن مهم است........


  • کاکوتی و کاهش خطر ابتلا به سرطان معده

    نتایج یک پژوهش نشان می دهد که گیاه کاکوتی در درمان بیماری سرطان معده مفید است و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد..........


  • زیره، مکملی عالی برای هر نوع رژیم غذایی

    زیره یک منبع ایده‌آل برای تأمین آهن کودکان، نوجوانان، زنان در طی چرخه قاعدگی و زنان باردار یا شیرده است. مصرف زیره به همراه مقداری زنجبیل آسیاب شده برای بهبود گلودرد توصیه می‌شود. مصرف یک قاشق چایخوری پودر زیره با یک موز له‌شده پیش از خواب، بی‌خوابیتان را تسکین می‌دهد. مصرف منظم زیره با شیر و عسل می‌تواند به افزایش تولید شیر کمک کند. ویتامین‌های C و E زیره باعث حفظ سلامت پوست سالم و جوان‌سازی آن می‌شوند.......


  • ۵ خاصیت معجزه آسای چای سبز

    چای سبز دارای مقدار بسیار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن خواص بسیاری مانند تقویت عملکرد مغز، کاهش وزن و کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارد...


  • آن چه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد

    چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است که نه تنها می تواند به واسطه ویژگی های خاص خود تشنگی را فروبنشاند و آب مورد نیاز بدن را تامین کند، بلکه ........


  • معجزه پوست لیمو ترش که از آن بی خبر هستید

    از مزایای مفید پوست لیمو می‌توان به پاک‌سازی کبد، تقویت مویرگ‌ها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچه‌ای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد...


  • یافته های علمی درباره اثر مصرف گزنه بر سلامت آقایان

    هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) در بین تقریبا نیمی از جمعیت مردان در سنین 60 سال و در بیش از 90 درصد از مردان در سن 80 و بالاتر اتفاق می افتد. بنابراین، این موضوع باید به یک نگرانی در عرصه سلامت عمومی تبدیل شود. گزنه باعث حفظ سلامت پروستات از طریق مهار تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون می شود. گزنه حاوی ترکیب بتا- سیتواسترول است که درمانی برای هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) است.........


  • رنده‌ی پوست این میوه معجزه می کند

    100 گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی، ترکیبی است که از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند...


  • کدام نوشیدنی برای سلامت شما بهتر است؟ چای یا قهوه؟

    یک فنجان قهوه گرم می تواند صبح دل انگیزی را برای شما شکل دهد. یک فنجان چای می تواند پس از یک روز پر استرس به کسب آرامش کمک کند و نتایج جدیدترین پژوهش ها .........


  • 10 خاصیت اثبات شده چای سبز

    چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است، در واقع چای سبز چیزی فراتر از یک نوشیدنی ساده است. چای سبز یکی از منابع اصلی آنتی اکسیدان است.....


  • خواص پوست لیمو شما را شگفت زده میکند!

    کسانی که به طور منظم از لیمو ترش در آشپزخانه‌شان استفاده می کنند، بهتر است پوست لیمو را دور نریزند. خواص پوست لیمو آنقدر ........


  • خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها

    در این مقاله نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پارکینسون داشته باشند را مطالعه می کنید..........


  • کاکوتی

    کاکوتی


  • گل محمدی

    گل محمدی


  • زرشک سیاه

    زرشک سیاه


  • بادرنجبویه

    بادرنجبویه


  • توت فرنگی

    توت فرنگی


  • لیمو ترش

    لیمو ترش


  • تمشک

    تمشک


  • سیب ترش

    سیب ترش


  • گل گاوزبان

    گل گاوزبان


  • آلبالو

    آلبالو


  • پرتقال

    پرتقال


  • چای سفید

    چای سفید


  • میخک

    میخک


  • انبه

    انبه